AC-513 vibrācijas platforma 3 treniņu zonas / 120 līmeņi / 5 iebūvētas programmas / pretestības gumijas Red

AC-513 vibrācijas plāksne ar pretestības lentēm ir kompakta un daudzpusīga ierīce, kas paredzēta mājas treniņiem, muskuļu aktivizēšanai un ķermeņa veidošanai. Vibrācijas liek ķermenim iesaistīt muskuļus līdzsvara saglabāšanai, aktivizējot dažādas muskuļu grupas treniņa laikā.

3 galvenās treniņu zonas:

WALK – zemākas intensitātes vibrācijas, kas piemērotas iesildīšanai, viegliem vingrinājumiem un muskuļu aktivizēšanai.

JOG – vidējas intensitātes treniņš, kas palīdz stiprināt muskuļus un uzlabot izturību.

RUN – visintensīvākā treniņu zona, kas paredzēta lielākai muskuļu iesaistei un lielākai treniņu slodzei.

120 intensitātes līmeņi

Plašs intensitātes iestatījumu klāsts ļauj viegli pielāgot vibrācijas stiprumu atbilstoši jūsu fiziskās sagatavotības līmenim, veicamajiem vingrinājumiem un vēlamajai treniņa intensitātei.

5 iebūvētas treniņu programmas

Automātiskās programmas maina vibrācijas intensitāti treniņa laikā, ļaujot ērti vingrot, neveicot papildu pielāgojumus.

Pretestības lentes visa ķermeņa treniņiem

Komplektā iekļautās pretestības lentes ļauj trenēt gan ķermeņa apakšdaļu, gan augšdaļu. Tās var izmantot, lai stiprinātu rokas, plecus, muguru un krūšu muskuļus, vienlaikus apvienojot vibrāciju ar spēka vingrinājumiem.

Iebūvēts Bluetooth skaļrunis

Pievienojiet tālruni vai citu saderīgu ierīci, izmantojot Bluetooth, un klausieties savu iecienītāko mūziku treniņa laikā.

LED skārienekrāna vadības panelis

Skārienjutīgais ekrāns ļauj ērti izvēlēties treniņu programmu, pielāgot intensitāti un uzraudzīt atlasītos iestatījumus.

Ķermeņa veidošanai

Vibrācijas aktivizē muskuļus un papildina regulārus ķermeņa veidošanas vingrinājumus.

Muskuļu stiprināšanai

Vibrācijas plāksni var izmantot, veicot pietupienus, izklupienus, atspiešanās un citus vingrinājumus, lai palielinātu to intensitāti.

Līdzsvara un koordinācijas uzlabošanai

Vibrācijas apgrūtina stabilas ķermeņa pozīcijas saglabāšanu, palīdzot trenēt līdzsvaru un koordināciju.

Atpūtai pēc slodzes

Zemākas intensitātes vibrācijas palīdz atslābināt saspringtus muskuļus pēc fiziskām aktivitātēm.

Droša un stabila lietošana

Neslīdošā virsma un stabilās pēdas palīdz nodrošināt drošāku ķermeņa pozīciju slodzes laikā.

Specifikācijas:

Modelis: AC-513

Intensitātes līmeņi: 120

Iebūvētās programmas: 5

Vibrācijas amplitūda: 0–12 mm

Jauda: 200 W

Ieejas spriegums: AC 230 V

Frekvence: 50 Hz

Maksimālā slodze: 150 kg

Displejs: LED skārienekrāns

Bezvadu savienojums: Bluetooth

Iepakojuma saturs:

AC-513 vibrācijas plāksne

Pretestības lentes

Tālvadības pults

Barošanas kabelis

Lietotāja rokasgrāmata